☆ごはん ☆鶏肉の照り焼き ☆納豆和え ☆もやしのみそ汁 ☆ネーブル
☆ごはん ☆さわらの塩こうじ焼き ☆ゆかり和え ☆豆腐の味噌汁 ☆バナナ
☆ごはん ☆豆腐チャンプルー ☆かぼちゃサラダ ☆なすの味噌汁 ☆りんご
☆ごはん ☆レバーのかりん揚げ ☆人参サラダ ☆五目汁 ☆グレープフルーツ
